弁当と晩ご飯

今日のお昼はおととい作っておいた鶏のムネ肉の

ガーリックグリルとマッシュカリフラワーと野菜スープ。



マッシュカリフラワーはカリフラワーが柔らかくなるまで

ひたすら炒めて、塩コショウやガーリックで味付け。

かなり久々に作ったけど上手くできたね～。
チキンも塩コショウとガーリックつけてオーブンで焼いただけ。

今日はサッカーの練習だったので、その前に野菜スープ食べて、

夜は日本vsブルガリア戦を観ながら、菜の花とベーコンの

醤油パスタと野菜スープを作った。

 

 

ランキング参加中。応援よろしくお願いしま～す。

 

 

タグ：男の料理 パスタ 鶏 弁当

コメント 2

30,000niceへの応援ありがとうございました。
これからも宜しくお願いします。
by sarusan (2013-11-24 20:21) 

> sarusanさん
30,000niceはスゴイですね～。
これからも頑張ってください！
by mahimahi (2013-11-25 10:08)