ヘルシオでジュース生活 [食べ物]
最近の僕の朝ごはんはこんな感じ。
といっても、これをこのまま食べるわけじゃないよ。w
奥さまいわく、高速ジューサーやブレンダーでは果物や野菜に含まれる
酵素が熱で壊されてしまうらしいが、スロージューサーだとそのまま
保たれるのだという。
そして、スロージューサーはパルプとジュースを分けてくれる。
が、人参など、物によってはパルプばかりで抽出できるジュースが
少ないものもある。本来なら食べるもので、そのまま捨ててしまうのは
勿体ないのでジュースに混ぜてみる。
なかなかうまい。
これでけっこうお腹もいっぱいになるんだよね~。
家を出る時に見た空の青さにやられた。
あ〜、どこか行きたい。。。と思ったけど、ちゃんと会社行ったさ。
夕暮れ時の空も綺麗だな~。
健康的で佳いですね。
by 楽しく生きよう (2014-05-29 07:35)
niceありがとうございます
by jun-ar (2014-05-29 07:41)