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一時間切った! [日々のこと]

今日のコアトレ、いつものストレッチ~中級~蹴る~ストレッチの
ルーティンを55分でできた!!
中級編だけなら35〜40分ぐらいかな。
いい感じだぜぃ!



今日のご飯は豆腐ハンバーグ(奥様の作り置き)と野菜スープ。
 
 
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タグ:コアトレ
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