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スイム練 #05　[日々のこと]

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バタ足ナシとアリを150mずつ交互に。やはり足を使うと速いけど、息継ぎ一回おきがツラくなる。

1.8km
46'37"
HR 121/139
 
 

2016-02-05 19:00  nice!(23)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ：スポーツ
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